☆移動性の高気圧により気圧変化が激しい 春は高気圧と低気圧の入れ替わりが激しく、気圧変化が不安定なため自律神経が乱れやすくなります。低気圧が近ずく時、高気圧が張り出してくるとき、いずれの気圧変化でも、天気痛の発症が多くなることが分かってきています。また、春は異動や引っ越しな...

春は「体がだるい」「イライラする」「やる気が出ない」などの心身の不調が多いです。 これらの不調は朝晩の寒暖差、環境の変化によるストレスから生じる自律神経の乱れが原因かもしれません。 ☆春は夏モードに変わる季節 春は体の機能を維持している自律神経が、寒さに耐える冬モードから、...