気象病になりやすい体質
気象病になるには骨格の歪み、ズレ、そしてそれらの影響によるコリや疲労の蓄積などが大きくかかわっています。気象病の症状を訴える方の多くは、ストレートネックや猫背、そり腰といった骨格の歪みが強く出ています。そうした骨格のゆがみのバランスを取ろうとすると、今度は筋肉の緊張に左右差...
春先の寒暖差に注意
気温差は自律神経に影響します。人間が生きていく為には、常に外の環境に対応し、体内の環境を適切に保つ必要があります。この調整作用を行っているのが自律神経です。気温が高いと副交感神経が優位になり、体内から熱を逃がそうと血管を開き、気温が低いと交感神経が熱を逃がさないように血管を...
気圧や気温の変化で体調不良
低気圧が近ずくと頭痛や肩こりがつらくなる。雨降りや台風の日にはめまいや吐き気、倦怠感が強くなるなど、気象の変化により様々な体調不良に悩まる方も多いのではないでしょうか？ 特に寒暖差の大きい春先や、台風がやってくる初秋は日常生活に支障をきたすことも。そうした気象の変化をきっか...